כאן בשבילכם

עמותה המעניקה עזרה ראשונית נפשית מצילה חיים, באופן מיידי ואנונימי בטלפון ובאינטרנט.
אל תישארו לבד עם הכאב, בער"ן יש עם מי לדבר.
מתנדבי ער"ן כאן להקשיב ולסייע לך ברגעי החרדה, המצוקה והכאב, ללא שיפוטיות, באנונימיות מלאה.
שעות פעילות העמותה: 24/7, כל ימות השבוע
הקו החם: 1201
סיוע נפשי טלפוני 24/7

עמותה המעניקה תמיכה וסיוע נפשי לנפגעי טראומה על רקע טרור ומלחמה. בשל המציאות הביטחונית בישראל, אלפי אזרחים סוחבים יום יום טראומות וזיכרונות מפיגועי טרור, מלחמות ואירועים מהשירות הצבאי. עמותת נט"ל מסייעת לאותם פצועים שקופים באמצעות טיפולים פרטניים, קבוצתיים ומגוון רחב של סדנאות ופעילויות, במטרה להחזירם למסלול. העמותה פועלת לחיזוק חוסנה של החברה הישראלית על כל מגזריה, באמצעות הכשרות והדרכות שמטרתן הגברת המוכנות והתמודדות עם מצבי חירום.
שעות הפעילות: א'- ה' 24:00-08:00, יום ו' 14:00-08:00
קו סיוע: 1-800-363-363

עמותה העוסקת בתחום הטיפול והשיקום - פרטני, משפחות, ואוכלוסיות המתמודדות עם משברים וטראומה
שעות פעילות העמותה: ימים א'-ה' 16:00-09:00
צרו קשר: 04-6900600
כתבו לנו: cspc@icspc.org
![]()
״הלם קלאב" היא תנועה שמאגדת פוסט טראומטים.ות מכל הרקעים והמגדרים במטרה לתמוך זו בזה. יש בישראל מיליון פוסט טראומטים.ות, מכל מיני רקעים - צבא, ילדות, פגיעה מינית, תאונת דרכים, התעמרות בעבודה, כולם מתמודדים עם חוויה מאוד דומה וצריכים פתרונות דומים.
הקהילה מורכבת מפוסט טראומטים.ות, מאובחנים או לא מאובחנים, והיא נועדה לשתף בידע, שירותים, שותפויות, חדשנות ובתחושת הגאווה, במסגרתה כולם פועלים ביחד כדי להרגיש ולחיות טוב יותר.
שעות פעילות העמותה: 24 שעות ביממה בקהילה, בשאר הערוצים ימים א'-ה', בין השעות 18:00-9:00
![]()
סהר פועלת במטרה להציל חיים. העמותה מציעה סיוע נפשי באמצעות צ'אט אנונימי לכל מצבי המצוקה הנפשית: קשיים סביב המלחמה, פוסט-טראומה, בדידות, חרדה, דיכאון, קשיים חברתיים, מצבי אובדנות ועוד. הסיוע ניתן 24/7 בשפה העברית ובשפה הערבית בין השעות 24:00-18:00.
סהר מפעילה קווי סיוע בצ׳אט ובאפליקציית ה-WhatsApp. לעמותה אתר עשיר בתוכן לסיוע עצמי עם הפניות לשירותי בריאות הנפש ופודקאסט העוסק בנושאי בריאות הנפש. עמותת סהר פועלת כחלק ממערך סיוע ארצי ביחד עם מערכות הרווחה, הבריאות והמשטרה כדי ליצור מעטפת כוללת ותומכת למען פונים במצוקה. סהר הוא הארגון היחיד בישראל המתמחה בתמיכה מקוונת בלבד לצרכי בריאות נפשית ורווחה רגשית. שירותי העמותה ניתנים ללא תשלום על ידי 330 מתנדבים שעוברים הכשרה מקצועית ומעמיקה.
שעות פעילות העמותה: 24/7 בשפה העברית ובשפה הערבית, מהשעה 24:00-18:00
צ'אט: 055-9571399
כתבו לנו: https://sahar.org.il/
טוב לדעת
המידע במרכז החוסן של כלל באתר ובאפליקציה, נסמך על מגוון מקורות, וניתן על ידי העמותות והארגונים המפורטים במרכז החוסן ומתייחס לכלל האוכלוסייה. אין לראות במידע זה חלופה לייעוץ עם מומחים בתחום. כלל חברה לביטוח אינה נושאת באחריות הייעוץ, המידע והשירותים הניתנים לגולשים ולפונים לגורמים השונים, או מי מטעמם. כמו כן, במרכז החוסן לא נעשה שימוש בנתוני המשתמשים ו/או הדאטה.